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Sie möchten Ihre Beweglichkeit fördern, Ihre Haltung verbessern und Spannungen lösen. In diesem Kurs trainieren Sie unter fachlicher Anleitung alle Bereiche Ihrer Wirbelsäulenmuskulatur und lernen, Ihren Rücken zu entlasten. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und kräftigen zusätzlich auch die übrige Muskulatur. An diesem gezielten Fitnesstraining werden Sie ganz sicher viel Spaß haben. Näheres über die einzelnen Programme besprechen wir gerne auch mit Ihnen persönlich - wir freuen uns auf Sie!
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