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In unseren Damenfitnesskursen trainieren Sie speziell Problemzonen und allgemeine Fitness. Damit Sie aber stets konstant trainieren und auf die vorhergehenden Stunden weiter aufbauen können, sorgen wir mit vielen abwechslungsreichen Übungsfolgen und einer guten Trainingsathmosphäre dafür, daß Sie jedesmal gerne wiederkommen. Zum Schluß der Stunde wird das Erarbeitete in Form einer Bewegungsfolge wiederholt. Sie verlassen den Unterricht mit froher Stimmung und gesteigertem Antrieb. Näheres über die einzelnen Programme besprechen wir gerne auch mit Ihnen persönlich - wir freuen uns auf Sie!
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